大切な赤ちゃんだから、水にこだわりたい!
赤ちゃんの体は 80 % が水分。だからこそ安全なお水を飲ませたいですよね。
ママさん達の中には水道水ではなくミネラルウォーターを赤ちゃんに飲ませているママさん達が多いのも事実。しかし、一般的にミネラルウォーターと言っても硬水と軟水があるんですよ。そして、赤ちゃんに安心して飲ませられるお水は軟水なんです。 知ってましたか?
軟水はカルシウムやマグネシウムの金属イオン含有量が少ない水を指します。
では軟水ではなく、硬水を赤ちゃんに飲ませるとどうなるのでしょう?
硬水には豊富なミネラルが含まれており、体の未成熟な赤ちゃんには負担が大きいとされています。その結果、お腹を壊して下痢などの症状を起こす事もあるので注意してくださいね。
一般的に軟水と呼ばれるのは、硬度 100 以下の水。
赤ちゃんにはできるだけ硬度の低い軟水を飲ませてあげましょう。
硬度 21 |
硬度 25 |
硬度 30 (古都の天然水・京都) |