安全なお水が健康な子供を育てます
子供の健康を考えた場合に安全な水を飲ませてあげることがとっても大切なんです。小さな頃からジューズなど糖分の多い飲み物を日常的に飲ませていると、子供の健全な成長に支障をきたす恐れがあります。
なぜなら、ジュースの中には多くの糖分が含まれていて、過剰な糖分の摂取はビタミン不足を招いてしまう恐れがあるからです。※糖分を分解するためにビタミンB郡が消費されます。
また、虫歯や肥満の原因にもなります。
ジュースが悪いわけではありませんが、子供の健全な成長を考えれば日常的に飲むものは安全なお水を飲ませてあげたいものですね。
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